Die Bedeutung eines ausgewogenen Cholesterins
Cholesterin ist ein Baustein unserer Zellen und Hormone. Es sorgt außerdem für die Reparatur beschädigter Zellwände. Diese Fettsubstanz ist daher lebenswichtig. Wir nehmen sie über die Nahrung auf, der größte Teil wird jedoch in der Leber produziert. Ist Ihr Cholesterinspiegel im Blut zu hoch? Dann kann dies zu verschiedenen Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen.
Wenn Sie keine erbliche Veranlagung haben, können Sie Ihren Cholesterinspiegel durch Ihren Lebensstil beeinflussen. Essen Sie beispielsweise häufiger ungesättigte statt gesättigter Fettsäuren, achten Sie auf eine ausreichende Ballaststoffzufuhr, treiben Sie regelmäßig Sport und vermeiden Sie Stress.
Ein gesunder Lebensstil und eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung sind wichtig.
Drei wirksame Kräuter gegen Cholesterin
Roter Salbei
Rotklee
Trägt zu einem gesunden Fettstoffwechsel** bei und unterstützt einen ausgeglichenen Cholesterinspiegel**.
Kurkuma
Die gesundheitsbezogenen Angaben warten noch auf die europäische Genehmigung.
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