Souffrez-vous d'une digestion lente ou d'une sensation lourde après avoir mangé?
Une digestion efficace est essentielle à votre bien-être général. La qualité de votre digestion dépend, entre autres, des sucs digestifs. Pensez à la salive, à la bile et au suc gastrique. Mais les enzymes, la flore intestinale et le péristaltisme intestinal jouent également un rôle. Bien digérer les aliments requiert donc toute l'attention nécessaire.
Une sensation de lourdeur après avoir mangé, des gargouillements intestinaux, des flatulences ou une sensation désagréable dans l'estomac peuvent être des signes d'un déséquilibre digestif. Outre une alimentation équilibrée, il est conseillé d'adopter de bonnes habitudes alimentaires, comme bien mastiquer et manger avec attention.
** Les allégations santé sont encore en attente d’approbation européenne.
Un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée sont importants.
** Les allégations santé sont encore en attente d’approbation européenne.
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