Votre batterie est-elle vide rapidement?
L'énergie est le carburant de votre quotidien. Elle vous aide à rester alerte, à vous sentir bien et à profiter pleinement de la vie. Mais parfois, votre niveau d'énergie baisse. Heureusement, des ajustements ciblés à votre mode de vie et à votre alimentation peuvent contribuer à soutenir naturellement votre énergie.
Vous sentez-vous souvent fatigué ou avez-vous du mal à gérer votre journée avec énergie ? Des facteurs tels que le stress, un mode de vie actif ou une alimentation déséquilibrée peuvent affecter votre équilibre énergétique.
L'énergie ne se résume pas à ce que vous faites, mais aussi à votre façon de vivre. Des choix conscients, des moments de repos et une alimentation saine vous offrent les meilleures bases.
Un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée sont importants.
Trois herbes puissantes pour votre niveau d'énergie
Astragale
Effet bénéfique sur le cœur et les vaisseaux sanguins**.
Ginseng chinois
Ginseng sibérien
** Les allégations santé sont encore en attente d’approbation européenne.
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