Comment profiter de votre propre Leverbitter fait
Quel bonheur de se sentir en pleine forme ! Prendre soin de son foie est essentiel. Foie et vitalité sont étroitement liés.
En hiver, le corps cherche à conserver chaleur et énergie. Cela peut ralentir le fonctionnement des organes de détoxification, comme le foie et les reins, et entraîner une accumulation de déchets et de graisses. Les plantes et herbes printanières contiennent des substances amères et de nombreuses vitamines et minéraux. Ceux-ci stimulent la digestion et les organes de détoxification**. La nature elle-même nous indique quelles herbes et fleurs sont bonnes pour nous au printemps.
Avec une touche d'amour et d'attention, vous pouvez faire de notre
La préparation
Nous appelons notre
- Bocal en verre propre avec couvercle à vis ou bocal de conservation d'au moins 500 ml
- Éventuellement un bol à mélanger pour remuer
- Bâtonnet ou cuillère en bois
- Cuillère/spatule supplémentaire
- Autocollant pour étiquette
Commencer
- Une fois que vous avez rassemblé toutes les fournitures, vous pouvez commencer à fabriquer votre
Leverbitter (fort) ouLeverSchoon L'assemblage de ce produit prend entre 10 et 15 minutes. Au bas du plan étape par étape, vous trouverez également une vidéo illustrant brièvement le processus de fabrication. - Travailler avec des matériaux propres et secs. Assurez-vous que l'équipement est neuf ou lavé et bouilli. Assurez-vous que la casserole et les ustensiles de cuisine sont parfaitement secs.
- Ouvrez la mélasse de canne et versez-en un peu dans votre pot vide ou votre bol à mélanger. Préchauffez légèrement le bocal de mélasse en le plaçant dans une casserole d'eau chaude pour faciliter le versement. Veillez à ce que l'humidité ne pénètre pas dans le bocal.
- À l’aide d’une cuillère, ajoutez quelques herbes à la mélasse de sucre de canne et remuez lentement avec votre agitateur ou votre cuillère. Répétez cette opération jusqu’à ce que le pot de mélasse et le pot d’herbes soient entièrement vides.
- Remuez pendant 5 minutes jusqu'à ce que toutes les herbes soient bien mélangées.
- Transférez la préparation de votre bol à votre bocal. Revissez le couvercle ou fermez le bocal. Moins le produit est en contact avec l'oxygène, mieux c'est. Procédez donc toujours de la manière la plus minutieuse possible.
- Étiquetez votre pot avec la date limite de consommation.
- Vous pouvez le déterminer en regardant la date d’expiration de la mélasse et des herbes et en utilisant la première date.
- Sauvegardez votre
Leverbitter ,Leverbitter Fort , ouLeverSchoon sur Un endroit sombre, frais et sec. Par exemple, un placard de cuisine. Le produit n'a pas besoin d'être réfrigéré.
En raison de la teneur très élevée en substances amères contenues dans la mélasse de sucre de canne,
Comment utiliser notre Leverbitter
- ½
tisane cuillère le matin.(de préférence à jeun) - ½
tisane cuillère dans l'après-midi. - ½
tisane cuillère pour le dîner et éventuellement aussi - ½
tisane cuillère avant d'aller au lit.
NB: La mélasse de canne a un index glycémique similaire à celui du sucre ordinaire et peut influencer votre glycémie. À consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation variée. Il est également conseillé de consulter un thérapeute ou un naturopathe en cas de maladie ou de traitement médicamenteux, et de se renseigner sur les interactions avec les plantes ou les médicaments.
Souhaitez-vous en savoir plus sur la composition du
**Allégations de santé en attente d'approbation européenne