Het belang van een gebalanceerde bloeddruk
Je bloeddruk is de kracht waarmee je hart het bloed door je bloedvaten pompt. Deze is van belang omdat alleen met voldoende kracht het bloed met zuurstof en voedingsstoffen alle delen van het lichaam bereikt. Heb je een lage bloeddruk dan kan je klachten als vermoeidheid en duizeligheid ervaren. Heb je juist een hoge bloeddruk dan wordt er te veel kracht uitgeoefend op je bloedvaten. Een gezonde bloeddruk is daarom belangrijk voor je algehele gezondheid.
Om je bloeddruk in balans te houden is een evenwichtige levensstijl nodig. Je kunt hierbij denken aan voldoende beweging, rust en een gezond en gevarieerd dieet.
Een gezonde levensstijl en gevarieerde, evenwichtige voeding zijn belangrijk.
Drie krachtige kruiden voor de bloeddruk
Meidoorn
Maretak
Ashwagandha
** De gezondheidsclaims zijn nog in afwachting van Europese toelating.
Relevante artikelen
Veelgestelde vragen
Ontdek het antwoord op jouw vraag tussen de veelgestelde vragen. Van informatie over onze tincturen tot ons verzend- en retourbeleid.
Hoe gebruik je een tinctuur?
Nog niet eerder een tinctuur gebruikt? We leggen uit hoe je dat goed doet. De tijd die nodig is om resultaten te ervaren, varieert per persoon en type klacht.
Groene Vitaliteit
Ons welzijn kan verbeteren door in harmonie te leven met de natuur. Het is een benadering die kan helpen om je lichaam, geest en ziel te voeden en te versterken. Groene Vitaliteit gaat daarover.
