Wie Sie Ihre eigenen Leberzauber macht
Wie wunderbar ist es doch, sich vital zu fühlen! Dazu gehört auch, gut auf seine Leber zu achten. Leber und Vitalität stehen in engem Zusammenhang.
Im Winter versucht der Körper, Wärme und Energie zu speichern. Dadurch können Entgiftungsorgane wie Leber und Nieren etwas träge werden, was zu einer Ansammlung von Abfallprodukten und Fetten führen kann. Frühlingspflanzen und -kräuter enthalten Bitterstoffe sowie viele Vitamine und Mineralstoffe. Diese regen die Verdauung und die Entgiftungsorgane an. Die Natur selbst zeigt uns bereits im Frühling, welche Kräuter und Blumen uns guttun.
Einstieg in die Welt der Bitterstoffe
Möchten Sie mit Bitterstoffen beginnen? Dann wählen Sie unser
Entscheidest du dich dafür?
Neugierig, wie Sie unsere
Die Vorbereitung
Was brauchen Sie?
Leberzauber 40 oder 80 Gramm /LeberSchön 80 Gramm- Glas mit Rohrzuckermelasse 450 g/300 ml
- Sauberes Glas mit Schraubverschluss oder Einmachglas mit einem Fassungsvermögen von mindestens 500 ml
- Optional: eine Rührschüssel
- Holzrührstab oder Löffel
- Zusätzlicher Löffel/Spatel
- Aufkleber für Etikett
Erklärung: mit
Los geht's!
- Sobald Sie alle Zutaten beisammen haben, können Sie mit dem Zusammenstellen der Mischung beginnen. Das dauert 10 bis 15 Minuten. Am Ende der schriftlichen Schritt-für-Schritt-Anleitung finden Sie außerdem ein kurzes Video, das den Zubereitungsprozess zeigt.
- Arbeiten Sie mit sauberen und trockenen Materialien. Achten Sie darauf, dass das Material neu oder gewaschen und abgekocht ist. Stellen Sie sicher, dass Topf und Kochutensilien vollständig trocken sind.
- Öffne das Glas mit der Rohrzuckermelasse und gieße etwas davon in dein leeres Einmachglas oder deine Rührschüssel. Erwärmen Sie das Glas mit der Melasse leicht, indem Sie es in einen Topf mit heißem Wasser stellen, damit sie sich noch leichter ausgießen lässt. Es darf keine Feuchtigkeit eindringen.
- Gib einige der Gewürze mit einem Löffel zur Rohrzuckermelasse und rühre langsam mit einem Rührstab oder Löffel um. Wiederholen Sie dies, bis das gesamte Glas Melasse und das gesamte Glas Gewürze aufgebraucht sind.
- Rühren Sie 5 Minuten lang, bis alle Kräuter gut vermischt sind.
- Gieße die Mischung aus deiner Rührschüssel in dein Einmachglas. Schraub den Deckel auf das Glas oder klicke das Einmachglas zu. Je weniger Sauerstoff mit dem Produkt in Berührung kommt, desto besser. Achten Sie daher stets auf eine optimale Verarbeitung.
- Klebe ein Etikett mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum auf dein Einmachglas.
- Dies ermittelt man, indem man das Verfallsdatum der Melasse und der Gewürze überprüft und das erste Datum verwendet.
- Speichern Sie Ihre
Leberzauber ,Leberzauber Stark , oderLeberSchön An Ein dunkler, kühler und trockener Ort. Zum Beispiel ein Küchenschrank. Das Produkt muss nicht gekühlt werden.
Aufgrund des sehr hohen Gehalts an Bitterstoffen, die in der Rohrzuckermelasse enthalten sind, ist
Wie nutzen Sie unser Leberzauber
Die Zusammensetzung basiert auf unserem
- 1/2 Teelöffel morgens. (Vorzugsweise auf nüchternen Magen)
- ½ Teelöffel zum Mittagessen.
- ½ Teelöffel vor dem Abendessen und möglicherweise auch
- 1/2 Teelöffel vor dem Schlafengehen.
Anmerkung: Rohrzuckermelasse hat einen ähnlichen glykämischen Index wie normaler Zucker und kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Verwenden Sie sie daher nur in Maßen und im Rahmen einer abwechslungsreichen Ernährung. Bei Krankheit oder Medikamenteneinnahme ist es ratsam, einen Therapeuten oder Naturheilpraktiker zu konsultieren und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Kräutern oder Medikamenten zu beachten.
Gesundheitsbezogene Angaben warten auf europäische Genehmigung